دع ونا قطع إلى الم طار دة مع هذا روم يو ه ندو را سي الص نع - يأ تي الاحت يا طي Rob usto بت نسي ق 5 x 54 الت عب ئة المو ث ق ني ك ارا غ وا وم زي ج ح شو ه ندو را سي - ني ك ارا غ وا . أكثر ق ت امة من عص ا Ry J الن مو ذ جية ، يتم بي ع ها في صن ادي ق من 27 (16 7. 87 دولار ً ا / صندوق) تر ت دي هذا الش عار ال ذه بي الك لا سي كي . الان ط باع الأول ؟ هذا الغ لاف ماد ورو الز يتي يش عر وك أ نه قد ان خ فض في الق هو ة .
تو فر النف خ ات الأول ية أ رز ً ا ر طب ً ا مع ح لا وة ص ود ا الك ري مة . يب قى إن تاج الد خان معت دل ً ا - حوالي 1.5 حل قة د خان في الثانية . ال رم اد ثابت ً ا لأ ول 25 د قيقة قبل الحا جة إلى صن بور .
عند عل امة 40 د قيقة ، ت ظهر ح وا ف الك رام يل المح رو قة بج ان ب الف لف ل الأس ود الذي يش عر بال و خ ز في منت صف ال لس ان . ار سم ق لي لا ً - وك زة سري عة باست خدام أ دا ة Perfect D raw ت صل ح ها . را قب خط الح رق غير المت سا وي هذا .
يص بح الث ل ث الأخ ير ترا بي ً ا مع الم لاحظ ات الم عد نية ، مثل لع ق الح جر الر طب . ي ز ح ف ط نين ال ني ك وت ين عند عل امة 90 د قيقة . من الأ فضل تناول بعض الس كر على أ ه بة الاست عداد إذا كنت حساس ً ا لل ني ك وت ين .
ي ظهر بي ورو اله ندو را سي الت عب ئة الك ث يفة - اخت بار الض غط يك شف عن إ ع طاء ط في ف بالق رب من الر أس . شم قبل ال ضو ء يع طي رائ حة الت ب غ المخ مرة مع ت لم يح من دب س الس كر . تد اب ير مقا ومة الس حب ال بار دة 3/5 على مق ي اس أ دا ة الس حب الخاص بي .
ري ج الن ظ امي ين ي ريد ون المزيد من الج ذ ابة دون الق ف ز إلى التد خ ين كامل الجسم . قد ي جد الم بت د ئون لك مة ال ني ك وت ين سا ح قة بعد 90 د قيقة . إ ق ران مع إ سب ري سو ل قط ع من خلال الح لا وة .
